OPTIMUM-für mii

Die Toten Hosen singen im Refrain von Tage wie diese: «…an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit.» Kennst du solche Tage?

Wie sieht dein Alltag aus? Nahe oder weit weg vom perfekten Tag? Was überwiegt, Freude oder Pflicht? Leichtigkeit oder Schwere? Lust deinen Alltag auf- und vielleicht sogar umzuräumen?

Wir widmen uns deinem Tag, deinen Bedürfnissen, Wünschen und Stärken. Du nimmst deinen Alltag wie ein Puzzle auseinander und setzt ihn neu zusammen. Du verschiebst, tauscht aus, entfernst die einzelnen Puzzleteile so lange, bis alles  zusammenpasst und dein Bild vom «optimalen Tag» entsteht.

Ziel ist es, dass du einen konkreten Plan erarbeitest, wie du mit Hilfe deiner Ressourcen und deinen Stärken den Alltag deinen Bedürfnissen anpassen kannst. Manchmal lässt die Realität nur kleine Schritte aufs mal zu. Du wirst aber auch diese, teilweise auf den ersten Blick winzig scheinenden, wertvollen Alltagsinseln bewusst wahrnehmen und schätzen lernen.

Hört sich kompliziert an? Du wirst sehen, es geht auch anders. Wir arbeiten spielerisch und ressourcenorientiert, mit einem kleinen Schuss Verrücktheit. Es macht Spass über den Tellerrand zu schauen und neues zu erkunden – lass dich auf das Abenteuer ein, es gibt so viel zu entdecken.

 

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